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健康について

先日、梶原ミカさんを講師に招いて、健康について講義をして頂きました。

日常生活で口にしているもの・使用しているものには健康に害するものがあることや、抗酸化についてお話をしていただきました。

また、実験をして頂いたのですが、驚きの連続で思わず皆声を上げていました。

今回、講義をして頂いていかに普段気にせず生活をしているかを考えさせられました。

よりよい看護をするために、私たち自身の健康も考えていかなければいけませんね。

健康について

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