花粉、今日も飛び回っていましたね。私どものステーションでは、「緑茶」をスタッフがよく飲みます。実はこの緑茶、花粉症に効果があるそうなんです。

緑茶に含まれているカテキンは血圧上昇を抑える作用や抗酸化作用、抗菌作用など、体調を整える為の大変多くの作用やがあるとされています。近年、その緑茶が花粉症などに対する効アレルギー作用もあるということが分かってきました。

花粉症対策の三種の神器といえば、クスリ・マスク・メガネですが、そこに緑茶もプラスしてみてはいかがでしょうか♪♪

渡辺智子